我從小就有口臭困擾，男友一聞到「怪味」就推開我！如今才終於「真相大白」！

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最近在網路上有一位女網友分享一篇文章，她坦言自己從小就有口臭、多年非常苦惱！後來甚至發現、她的喉嚨會跑出米粒大小的顆粒，她覺得這些顆粒、可能就是造成口臭的原因...圖 / 示意圖，非當事人
你有口臭嗎？或是你身旁的朋友，喉嚨會出現白色小顆粒嗎？以下文章將告訴你解決的好辦法：

圖 / 示意圖，非當事人，以下同
這位女網友後來去醫院治療、終於擺脫長久以來的口臭煩惱，看下去吧！
以下批踢踢的原文，希望幫助到大家！

看到有推文提到扁桃腺結石，就來冒著承認自己過去有隱疾的害羞、來回覆一下。想分享我的經驗，因為我動刀以後才發現、大家對扁桃腺結石的認識比較少！我寫出這篇文章，就是希望幫助到相同困擾的人。

我從小就有口臭的困擾，小時候家人總是說因為我火氣大，要我多喝水。可是因為當時年紀還小、也不以為意。

直到交了男朋友，一開始可能對方也容忍，到後來有一次對方竟然直接把我推開、說臭臭的！我當下真是無地自容...
所以後來都不太敢親親...我的水平常是喝不多、腸胃也不算好，但每天早晚刷牙、定期洗牙都有，所以我真的以為就是火氣大之類的問題。

和老公交往時，也善意提醒我說，要多喝水喔，不然嘴巴會有味道，後來只要身邊的朋友提到關鍵字「要多喝水」，我都會很緊張，
加上因為從事業務工作，要不斷開口說話，我每次講話都會很沒有自信，也嚴重影響了夫妻的親密關係！（掩面逃）所以我的包包隨時都備有Pinky，想到就吃這樣。

我發現這嚴重影響了我的生活、去年我開始喝比較多的水，也開始運動，但情況還是沒有改善，我有一天突發奇想的想到，我的喉嚨偶爾會跑出米粒大小，黃白色的不明顆粒，不會痛也不會不舒服，但就是很臭！這個癥狀少說也有十幾年了！我原本以為那是沒消化完的飯粒之類的，後來我上網查關鍵字、才發現原來這是扁桃腺結石！

這個有可能就是我口臭的主因，唯一解決的方法就是把扁桃腺割掉，超怕痛的我又躊躇了幾個月、最後還是決定一勞永逸。做了一下功課，找了臺北國泰醫院的耳鼻喉科張燕良醫師，實際去看診的時候也發現他的確是位細心，有經驗的好醫師，他耐心的用畫圖方式告訴我結石藏在扁桃腺的隱窩，不易清除，所以通常會以開刀切除扁桃腺來解決，算是小手術，切除後對身體健康也不會有什麼影響，但因為是嘴巴打開直接伸進去動刀，所以要全身麻醉（這樣也好反而比較不緊張），現在醫療也很進步，可以使用電漿刀用燒的把扁桃腺燒斷，使傷口較小，減輕疼痛復原較快，只是要自費。

當下就約了開刀時間，並開始做心理建設，因為切除扁桃腺有的人說沒什麼，但也有人痛到睡不著覺還一直吐血...來到了準備開刀這一天，前一晚就安排住院，先去大快朵頤了可能一陣子不能吃的火鍋（術後只能吃冷的流質食物），洗頭，卸下光療指甲（手指方便夾心電圖）接著就禁食，連水都不能喝。隔天上午手術，老公陪我到手術室外頭，我不爭氣的哭了T_T
護士人超好還輕聲安慰我，後來氧氣罩伴隨麻醉一罩在我臉上，呼吸兩個循環我就睡著了。再次醒來是1個多小時後，因為麻醉還沒退，只覺得喉嚨很緊，回到病房後休息了一下，我不太舒服吐了一次，都是血，但其實沒有想像中的痛，大概就是非常嚴重的感冒讓喉嚨很痛這樣而已。醫院會開止痛藥，點滴也會加止痛，所以還過得去！

前2天不太能說話，也不太能進食，都是靠手寫板和老公表達我的需求，勉強喝一些果汁和布丁這樣，大概到第3天就可以輕輕說話了，但喉嚨會緊，不舒服，第4天就被醫生趕出院了。一個禮拜後回醫院確認傷口復原狀況並拆線，再一個禮拜就完全沒感覺了。醫療費花了近1萬元。

最開心的當然就是，我徹底擺脫我的困擾啦~老公也說現在沒有味道了，以前喝水的杯子杯沿隔段時間就會有味道，現在完全沒有了！

根據北京中醫醫院耳鼻喉科副主任醫師姜志輝解釋：扁桃體是人體的免疫器官，位於口咽側壁，包含有很多隱窩，其中位於扁桃體上極的上隱窩就容易出現結石！
正常情況下扁桃腺隱窩沒有分泌物。當扁桃體出現急慢性發言時，會有脫落上皮、大量淋巴細胞，白細胞、還有致病菌，從扁桃腺的隱窩排出。假如隱窩口堵塞、引起分泌物堆積，時間長了就會導致鎂鈣等無機鹽沉積，引起結石！腐敗的分泌物就會引起口臭。

不過，這種口臭跟平時的口腔衛生沒有多大關系，刷牙、漱口等都無法預防和減輕扁桃體結石引起的口臭。所以有人罹患扁桃腺結石，並部是因為他不愛乾淨、不常清潔口腔！

蔡立泰醫師則是建議大家，想治療扁桃腺結石，有3個地方要注意：

1. 最重要的方式就是保持口腔中的清潔乾凈，建議病人買漱口水(一般可以稀釋5-10倍後使用)，至少1天使用2次。