男子實驗「連續喝一個月可樂」的結果!沒想到實驗結束身體居然變成這樣

天啊太驚人了…原文如下:
早早起來去工作並坐在電腦前面幾個小時
我們會需要吃或喝一些甜的東西來讓我們保持清醒
雖然到外面散步或伸展身體、喝水或吃水果
但是人們卻想著喝冷冷的蘇打水
雖然喝含有糖分的水能夠快速攝入糖分
但是這會對我們的身體造成嚴重的後果
George Prior打算在30天內挑戰每天都喝可樂
看看身體會發生什麼事情
50歲的老人每天喝10瓶12盎司的可樂
並把他喝可樂后的過程記錄下來
1瓶可樂有140卡路里和25克的糖
Prior說1天喝10瓶可樂對每一個人來說真的很多50歲的老人跟著原始人飲食法
不包括加工食品、乳制品和糧食製品
他相信美國人喝“至少有跟他相同分量的糖.”
在開始挑戰之前,Prior有去做身體檢查
確保他有一個健康的身體
在Prior30天的挑戰過程當中
Prior發現自己渴望更多的可樂和糖
而世界衛生組織建議兒童和成人每天減少攝入25克的糖攝入過量的可樂會有可怕的後果
Robert Lustig是一位在加州大學
關於兒童肥胖的專家San Francisco說「糖比它的卡路里還要毒」
過多的糖不能夠被消耗
是因為身體沒有能力去消耗過多的糖
Lustig說:「當你的新陳代謝中有過多的糖,你的肝臟沒有選擇
所以只能把能量轉換成肝臟的脂肪,而肝臟的脂肪會影響新陳代謝並引發疾病」
根據美國心臟協會研究顯示
美國人每日平均使用22.2茶匙的糖
糖尿病、肥胖、肝衰竭、高血壓和腎臟疾病
都是因為使用過多的糖而造成的後果
在剛開始的那幾天,Prior1天增加1磅
他的挑戰意味著他1天使用1,400卡路里和390克的糖月底的時候,Prior知道了1天喝10瓶可樂的後果…
「我覺得我重了。我不能夠在工作的時候穿長褲
我所有的衣服都變得很緊而且我也不能輕鬆地彎腰了」挑戰的期間,Prior增加了23磅
他從168升到192磅
而他身體的脂肪從9%增加到16%
這真的太扯了,整個身材都走樣了 看看Prior1天10瓶可樂的挑戰x via funssy


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