600道早餐不重樣愛她早餐光看圖就讓人垂涎三尺

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近日，在成都錦江東升社區經營一家餐飲店的李平成為了朋友圈的大紅人，這源自於他的驚人廚藝。據了解，從女兒今年2月出生到現在，他為妻子做了273年早餐，共600道單品美食。光看賣相就讓人膜拜了。說起美食，這還是李平與妻子李娜相識的「媒婆」。...近日，在成都錦江東升社區經營一家餐飲店的李平成為了朋友圈的大紅人，這源自於他的驚人廚藝。據了解，從女兒今年2月出生到現在，他為妻子做了273年早餐，共600道單品美食。光看賣相就讓人膜拜了。

說起美食，這還是李平與妻子李娜相識的「媒婆」。8年前，因工作，李平從北京來到成都，並留在當地開起了餐飲店。其後，李娜來店里做兼職。於是，兩人就這樣談起了一段美好的愛情。

結婚3個月后，李平和太太迎來愛情結晶。雖然是廚師，但李平很少在家裡做早餐。但自從女兒小豌豆的出生，李平發生了改變。當時，醫院提供的月子餐太太根本吃不下，李平有了為太太製作早餐的想法。

為什麼李平會做這麼多款式的早餐？李平說，這都是源自於兒時記憶，因為她母親是一個美食達人。自從愛心早餐得到太太的稱讚后，李平越做越起勁，還經常在微博、微信曬圖，許多朋友都將李平的微信當成教科書，每日學習。

李平不愧是一個暖男。人生有此丈夫，李娜可謂是超幸福了。
大廚的早餐秘訣食材選擇是關鍵
對於早餐吃什麼？搭配哪些食材？李平覺得首先要多樣。「有醫生建議，餵奶媽媽每周要攝入50個品種的菜，吃我的早餐，估計兩天就差不多了。」李平說，挑選食材也是關鍵，食材選擇要根據季節，根據食用者的身體需要，還有每個地方的特色。
「為什麼同樣是大米，在青島煮出來的味道和在成都煮出來的味道會不一樣？」李平堅說，一方水土一方人。他常挑選應季的蔬菜來做早餐，對食材的挑選到了嚴苛的地步，豬肉必須要雲南的冬瓜豬、牛肉必須要澳洲的牛肉、蔬菜水果要本地應季的、海鮮要新鮮的……
如今，李平不僅為太太做早飯，更注重對女兒小豌豆的飲食管理。「我想嘗試各種口味的菜式，讓她們坐在家裡就能嘗遍各地美味。」李平說，當女兒吃着自己親手做的早餐后，對着他笑，讓他覺得這是最快樂、最幸福的時刻。「在做菜時，更容易讓我感覺到自己作為一個丈夫、一個父親的快樂。」
私房早餐菜譜美味任你選
雖然，暖男都是別人家的，但我們自己也可以學着做做。李平的「愛她早餐」菜譜，趕緊收藏吧！
鵝油煎香，大蔥倒入魚生醬油和香醋，開鍋下面拌勻，淋上熟油海椒和芝麻；土鴨蛋煎熟；雜谷泡隔夜用豆漿機磨兩遍即可。
salsa搭配翠香玉米片酸甜脆爽；吐司烤好抹上馬斯卡彭奶酪奶香濃郁香甜可口；牛肉、海參、乾貝、鷹嘴豆、花生、紅棗、泥鰍干、銀耳、春雷筍燉湯、花椒、辣椒、蔥姜同燉，入口鮮甜美味。鱷梨海苔三明治配皮蛋肉鬆豆腐和海鮮粥
麵包加奶酪烤化，另一邊放上鱷梨，撒海鹽和黑胡椒，放上海苔夾起就好；花生豆腐切厚片，撒上皮蛋、肉鬆、芝麻、蔥花、自治醬油就好；海鮮粥是昨早上剩下的，今早喝。