神奇的鼻子呼吸療法~

我們有左、右鼻孔，吸氣、吐氣時一樣嗎？

答：其實不一樣，可以感覺不一樣頭痛時，可以用手把右鼻孔關起來，隻用左鼻孔吸氣、吐氣，約5分鐘，頭痛就好了。


如果疲倦、累了，相反的關起左鼻孔，隻用右邊吸氣、吐氣， 不用多久，馬上精神好起了。(因為右邊屬於火氣，比較會熱，左邊比較會涼)

女生大部分吸氣、吐氣在左邊，所以心比較會涼快。
男生大部分吸氣、吐氣在右邊，所以比較會生氣。

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