健康常識6<少喝酒>

喝醉一次白酒，等於得一次急性肝炎



世界提出六種最不健康的生活方式：第一是吸煙，第二是酗酒，過量飲酒。



少量喝還有好處，比如每天喝白酒 一兩 ，喝葡萄酒尤其紅葡萄酒 二兩 ，啤酒半斤到一斤。

過多了以後傷害身體，傷肝，傷腦，傷心，傷各個臟器。喝醉一次白酒，等於得1次急性肝炎。大家記住，喝酒不僅傷肝，

為什麼喝酒多的人，記憶力不行，認知能力下降？ 因為大腦細胞大量死亡。一天 一兩 白酒，這叫安全量

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