7個小妙招,讓你喝酒又不傷身!
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怎麼喝酒不傷身?(網絡圖片)
微博上有網友為愛喝酒的朋友提供了幾個小妙招,以防喝酒傷害身體。不過,也有網友跟帖說,最好把酒戒了!
1、飲酒前先喝一杯牛奶,以免刺激胃黏膜。
2、喝酒時要多喝白開水,以利於酒精儘快隨尿排出體外。
3、喝酒不宜過快過猛。
4、喝酒時多吃綠葉蔬菜,其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟。
5、喝酒的時候不要吸煙。
6、喝烈酒時最好加冰塊。
7、服藥間避免喝酒。 文章來源
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