中醫祖傳秘方大公開！每天手部動作36下，舒服一整天，多活二十年！

（圖片翻攝自今日頭條 下同）  中醫講：手部是人體五臟六腑的縮影。用手部反射區治病不花錢、無副作用、效果還好。都說養生是個複雜的事情，其實一雙手就可以搞定了！下面9個手部動作，專門針對9種惱人常見病，做完以後會覺得一身順暢。從今天開始，按要求操作，手腳麻木、心肺疾病、眼病……離你遠遠的！注意事項：▲按以下動態圖片動作示範，要達到效果必須做足次數。▲睡覺前、起床後做一整套。平常可以偶爾選擇其中的動作進行加強。1.虎口平擊36次：面部疾病針對：視力模糊，鼻炎，牙疼；預防感冒。 2.手掌側擊36次：防止骨退化針對：頭痛、頸痛；預防骨刺；骨退化。 3.手腕互擊36次：心肺疾病針對：心臟病；胸痛；胸悶。 4.十指交叉互擊36次：手足麻木針對：手麻、腳麻等末梢循環的問題。 5.虎口交叉互擊36次：胃腸疾病針對：胃腸功能紊亂，噁心嘔吐、腹瀉、腹痛 6.拳擊掌心各36次：疲勞針對：提神消除疲勞。 7.手背互擊36次：內臟問題針對：糖尿病，調整內臟機能。8.搓雙耳36次：促血液循環針對：頭面部的血液循環，有利於防止血栓。 9.手掌心捂眼睛：視力疲勞針對：預防近視、手機、電腦、上班族視力疲勞。六六三十六，做足次數，這套操動作不多，但很有針對性。建議大家告訴自己的親人和朋友，每天一起練習，綠色健康療法，不花一分錢，輕鬆擺脫病痛煩惱！！


文章引用自今日頭條


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