一個很窮的非洲小夥用一堆破銅爛鐵...把自己搞的女生都尖叫！(20P)

今天要來說一個健身小哥的故事

他叫Kulbila，24歲，生活在非洲加納一個小鎮裡

從小愛健身，夢想就是有一身壯碩的肌肉



但是夢想.... 很多時候都要被環境所限....

但他家很窮，沒有錢去健身房，也買不起蛋白粉之類的營養品

不過..

就在一個破舊的院子裡，他最終練出了完全不輸專業健身達人的好身材



這就是他的「健身房」







他的健身器材都是自己和朋友們用各種撿來的廢舊品打造的



就在這樣的一個環境下，用著一堆「破銅爛鐵」，他堅持做著一件事情...

【健身】



面對的難題不光是器材，還有飲食問題

買不起高級的營養品，木薯粉成了他最大的營養來源





他用有限的食物資源為自己制定了一個增肌食譜

早餐，木薯粉做成的包子+豆子



中餐，木薯粉和玉米粉混合做成的一種麵食+烤魚



晚餐，牛油果+雞蛋

（雞蛋對他來說是最大的奢侈品，牛油果在非洲反而不貴）



就這樣，沒有高級的環境和器材，沒有專業指導，沒有豐富的食物資源，他靠自己努力最後練出了夢寐以求的身材



胸肌腹肌人魚線









現在他不僅自己練，還帶朋友們一起





他說因為貧窮和落後，人們對非洲人的既定印象就是瘦骨如柴，

其實並不這樣.. 他也希望非洲的人們能通過努力讓自己的體魄強壯起來



恩.. 環境和條件都不是藉口，只要你想，不是麼？


同場加映：他原本想跳崖自殺，卻在崖底學會了絕世神功…

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